בריכות שחייה מומלצות

H2O סביון - בריכות לייף

המרכז להתפתחות במים Life הרצליה

חוג שחייה

חוגים לילדים הם נושא שמעורר כמה שאלות, חלקן בלתי פתירות: מי נהנה יותר מכך שהילד בחוג – הילד עצמו או ההורה? והאם ההליכה לחוג זה או אחר אכן כה חשובה להתפתחות הילד או שמא נועדה לאפשר להורה המותש קצת זמן איכות עם הסמארטפון שלו?

אבל כשמדובר בחוג שחייה לילדים כבר שורר קונצנזוס: הילדים נהנים, מאוד, וגם מרוויחים, המון – וגם ההורים נהנים מהכיף שבללכת לבריכה, ולצידו הסיפוק שבלראות את ילדם הופך לדג במים.

חוג שחייה הוא בראש ובראשונה פעילות גופנית – ופעילות גופנית אופטימלית, שכן המים מפחיתים את הלחץ על העצמות ועל המפרקים, ומאפשרים לגוף לחזק את עצמו בצורה הטובה ביותר. במיוחד יוצאים נשכרים השרירים שמתחזקים, הקואורדינציה שמשתפרת והביטחון העצמי שמתגבר.

חוג שחייה – מתי מתחילים?

התשובה לשאלה מתי כדאי להתחיל ללכת לחוג שחייה מחייבת, באופן טבעי, תשובה לשאלה אחרת – מה רוצים "להשיג" בחוג?
לא תמיד צריכה להיות "מטרה" לחוג. חוג שחייה כחוג – כלומר פעילות גופנית מהנה בחברת ילדים אחרים בני אותו גיל – הוא רעיון מצוין, ורק מתוך כך שיש מסגרת שמתבצעת בה פעילות כיפית הילד מחכה ליום בשבוע שבו הולכים לחוג.

חוג שחייה שנועד להקנות ביטחון במים (ואיתו ביטחון בכלל) כדאי להתחיל כמה שיותר מוקדם – ואכן מרכזי שחייה רבים מציעים חוגי "מיומנות במים" או "הסתגלות למים" לתינוקות. התינוקות, שמבצעים את הפעילות במסגרת החוג עם הוריהם כמובן, לומדים לחוש נינוחים בתוך הבריכה (דבר שהוא בסך הכל טבעי להם, שהרי הם עדיין זוכרים את הרחם, אולם במקרים מסוימים חששות הוריים זולגים אל התינוקות) ונהנים משעשועים ומשחקים באווירה נינוחה ורגועה.

חוג שחייה שנועד ללמד את רזי השחייה מומלץ לילדים בני 5 ומעלה, ובפרט לקראת המעבר מגן לבית ספר. כמובן שישנם הבדלים בין ילד למשנהו, וגם ילדים בני אותו גיל בדיוק יכולים להיות ברמות התפתחות שונות, הן מנטלית והן פיזית, אבל באופן עקרוני ילדים בני חמש כבר מצוידים בקואורדינציה, מוטוריקה, כישורי למידה ומנטליות המאפשרים להם ללמוד שחייה באופן מובנה.

איך לבחור חוג שחייה לילדים?

התשובה פשוטה: הולכים לשיעור ניסיון ומסתכלים על הילד. אם הוא נהנה, ממשיכים. אם לא, ממשיכים לחפש… בנוסף, כדאי לבקש חוות דעת של הורים שילדיהם משתתפים או השתתפו בחוג שחייה (במקרים רבים אפילו אין צורך לבקש, והורים שילדם לוקח חלק בחוג שחייה ששים לשתף את חוות דעתם, לטובה ולרעה…)

שיעורים פרטיים – זה כדאי?

ברוב המקרים חוג שחייה בקבוצה עדיף מבחינת הילדים – שנהנים מהפעילות ביחד עם בני גילם. במקרים שבהם הילד מגלה פחד מהמים, ייתכן שמספר שיעורים פרטיים ותשומת לב ממוקדת יסייעו לו לפוגג את הפחד – וגם כשמדובר בילד מפותח מאוד ביחס לגילו שרוצה להתקדם במהירות (או כשאמא שלו רוצה לגדל מייקל פלפס קטן…) שיעורים פרטיים יתרמו לפיתוח מואץ של היכולות.

המצב האופטימלי הוא חוג שחייה בקבוצה קטנה יחסית – 4-5 ילדים – חוג המשלב את יתרונות הקבוצה עם האפשרות להעניק תשומת לב אישית לכל ילד וילד.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

*

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>